ソフトだし巻き卵

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かむ力が低下している,食べやすい

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かみやすい

下準備

  • 出し汁に粉末タイプのゼリーの素(アガー)と塩を溶かしておく
  • 溶き卵と出し汁を合わせておく

作り方

  • 熱したフライパンに薄く油をひき、やわらかめの炒り卵を作る。
  • 炒り卵は、熱いうちにボウルに移し、ハンディブレンダーにかけてなめらかにする。
  • 巻きすの上にラップを広げ、(2)の卵をのせて包み、巻きすで固定して形を整える。
  • 食べやすく切り分け、盛り付ける。
項目 データ
2個
出し汁 50cc